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Freude in Bewegung

Individuelle Belastung

Unsere Gäste kommen mit sehr unterschiedlichen Bewegungs-profilen zu uns. Daher haben wir ein individuell ausgerichtetes sportliches Aktivierungsprogramm entwickelt, bei dem jedem Patienten ein persönlicher Sporttrainer zugeordnet ist. Dieser erstellt auf der Basis der medizinischen Untersuchungen und der aktuellen Kondition ein individuelles Belastungsprofil, dass dann in einem vielfältigen, nicht überfordernden Trainingsprogramm umgesetzt und begleitet wird. Dies ist eine gute Grundlage für eine neue Beziehung zu Bewegung und Anstrengung. Auf den Ehemaligentreffen wird deutlich, dass dies auch für viele ein Startschuss in langfristig aktivere Bewegungsgewohnheiten ist.

Sport soll Spass machen

Eine gute Verbindung von individuell ausgelegter Anstrengung und Spiel und Spaß führt dazu, dass die Lust am Bewegen wachsen und so ein freundliches Verhältnis zum eigenen Körper entstehen kann.