Körper und Seele im Einklang

Körpertherapie in der Klinik am Leisberg – Körper und Psyche in Einklang bringen, emotionale Blockaden lösen und ein tiefes Körperbewusstsein entwickeln. Durch achtsame Bewegung, Atemarbeit und gezielte Übungen stärken Sie die Verbindung zwischen Körperempfindungen und Gefühlen, fördern Heilung und innere Balance.

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Ganzheitliche Körpertherapie – Für mehr Gesundheit, Balance und innere Stärke

Im psychosomatischen Ansatz betrachten wir Körper und Seele als untrennbare Einheit, die in ständiger Wechselwirkung stehen. Angst, Stress oder chronische Belastung zeigen sich oft körperlich – etwa durch Herzrasen, Schwitzen, Muskelverspannungen, Magen-Darm-Beschwerden oder Atemnot.

Die Körpertherapie ermöglicht es, auf nonverbaler Ebene Erfahrungen zu sammeln, die direkt auf das psychische Erleben wirken. Sie unterstützt Patient:innen dabei, die eigene Körpersignale wahrzunehmen, zu verstehen und aktiv zu regulieren.

Unsere Körpertherapie-Angebote

In der Klinik am Leisberg bildet die Körpertherapie einen zentralen Baustein der stationären und teilstationären Behandlung. Wir bieten verschiedene Verfahren an:

Entspannungstechniken

Reduktion von Anspannung und Stress
Progressive Muskelrelaxation
Förderung der Selbstregulation

Tanztherapie

Ausdruck von Gefühlen auf nonverbaler Ebene
Improvisierter Tanz, Integration von Materialien wie Bällen oder Stoffen
Bearbeitung von Beziehungsthemen wie Nähe und Distanz

Imaginative Körpertherapie

Visualisierung positiver innerer Bilder
Aktivierung von Ressourcen und Selbstwirksamkeit
Schaffung von sicheren Schutzräumen durch Fantasiereisen

Therapeutisches Boxen

Abbau von Stress und Aggressionen
Stärkung von Selbstbewusstsein und Resilienz
Besonders hilfreich bei Traumata, Angststörungen oder Depressionen

Atemtherapie

Wahrnehmung und Entlastung der Atemmuskulatur
Fokus auf den gegenwärtigen Moment

Achtsamkeitsübungen

Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen ohne Bewertung
Methoden wie Atemmeditation oder Body Scan
Förderung von Stressabbau und Präsenz im Alltag
Förderung von Regeneration, Konzentration und neuen Bewältigungsstrategien

Weitere Angebote in der Klinik am Leisberg

Unsere Klinik bietet neben der regulären Körpertherapie vielfältige offene Gruppenangebote für Körper, Geist und Seele. Viele unserer Ärzt:innen und Therapeut:innen sind in unterschiedlichen körperorientierten Methoden ausgebildet, die Patient:innen kennenlernen und in ihren Alltag integrieren können.