Einsamkeit ist längst kein Randphänomen mehr, sondern betrifft Menschen in allen Lebensphasen – und sie hat weitreichende Folgen für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Der Vortrag beleuchtet, wie Einsamkeit entsteht, welche gesellschaftlichen und individuellen Dynamiken sie verstärken und warum sie zunehmend als relevantes Gesundheitsrisiko wahrgenommen wird. Zugleich richtet sich der Blick auf mögliche Wege aus der Isolation: Wie können Verbundenheit, Zugehörigkeit und soziale Nähe im Alltag wieder gestärkt werden?